מאמרים בנושא פילאטיס

מאמן כושר פרטי וקדימה רוצו לאימון 01/11/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס כאשר אתם חשים נפוחים כמו בלון או ברגע שאתם בכלל לא בכושר אתם צריכים לעשות אימון פילאטיס אשר הוא קל ותורם הרבה מאוד לגוף מבחינת שיווי משקל, הקלה על כאבים שונים בגוף, שיפור היציבות וכולי יציבות, שיווי משקל, הקלה ניכרת כאשר יש לכם כאבי גב ועוד. למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי לאימון חלומי 27/10/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס כאשר אתם רוצים להתאמן וגם ליהנות מזה אתם חייבים בשביל זה לעשות אימון של פילאטיס, ניתן כמובן לעשות את האימון בקבוצה או עם מאמן כושר פרטי כל אחד יהיה זה אשר יבחר את השיטה שהכי הכי מתאימה לו. למאמר המלא...

מדריך כושר בתל אביב למי שבריאות חשובה לו 23/10/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס כל אחד יודע שצריך לעשות כושר אבל לא כל אחד יודע איך להתעמל נכון. מדריך כושר בתל אביב ובכל עיר אחרת יעזור לבנות תוכנית אימונים יחד עם תזונה נכונה ויעזור בכל שלב. פילאטיס הוא בין האימונים שמאמני כושר ממליצים עליהם. למאמר המלא...

אימון פילאטיס מכשירים עם מאמן 19/09/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס פילאטיס הוא אחד האימונים הכי אהובים כיום כי הוא נוח וטוב לכולם, רקדנים, ספורטאים, נשים בהיריון, קשישים ועוד. כדי להשיג ממנו את התוצאות הכי טובות כדאי לעשות פילאטיס מכשירים כדי להגביר התנגדות ולהיעזר במאמן כושר פרטי שיעלה מוטיבציה. למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים מתאים גם לילדים ונוער 31/08/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס ברגע אתם רוצים לשכנע את ילדכם שיתאמנו וגם ידאגו לעשות אימון של פילאטיס בכדי שהם יזיזו את התחת ויישמרו על בריאות אז קדימה תישלחו אותם לעשות אימון של פילאטיס מכשירים בזכות אימון שמתבצע עם מאמן כושר פרטי או עם קבוצה. למאמר המלא...

איך לבחור חוג פילאטיס מתאים? 24/08/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס כשחוגי פילאטיס מציפים אותנו בהמוניהם מאז שהאימון הפך להיות פופולארי, קשה לבחור בחוג הכי מתאים. על מנת לבחור את החוג הנכון, יש להתייחס לזמינות של החוגים, לאופי ההדרכה, לתנאים ולתוכנית האימון. למאמר המלא...

מכוני כושר וחוגי פילאטיס 18/08/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס כל שנה מספר האנשים אשר סובלים מבעיות בריאותיות, ביניהן עודף משקל מסוכן, עולה, מה שמאיץ באנשים רבים לרוץ למכוני כושר בשביל להיכנס לכושר ולשפר את איכות החיים שלהם. המבחר הוא אינסופי וכל אימון מספק צורך אחר שיש לגוף. למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים זה גם לגברים 15/08/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס ניתן להבחין כי הרבה מאוד גברים שומרים על הגוף שלהם מאוד וחשוב להם כיצד ייראה גופם בשביל לשמור על גוף בריא ומחוטב הם צריכים לעשות אימון של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים. למאמר המלא...

פילאטיס ודרכים אחרות להיכנס לכושר 14/08/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס יש כמה שיטות לעשות ספורט ולזכות באורח חיים בריא יותר. יחד עם שינויים בהרגלי התזונה, אפשר לקחת מאמן כושר פרטי שיתן מוטיבציה ויבנה תוכנית אימונים, אפשר לעשות פילאטיס או לרוץ ועוד. איזו שיטה הכי טובה? למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים לחיים בריאים 11/08/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס כאשר אתם סובלים מכאבים בגב או מבעיות אחרות בגוף ניתן לפתור זאת ולשפר את המראה באופן ניכר בזכות עשיית אימון של פילאטיס כמובן כי חשוב לעשות זאת במכון כושר עם מאמנים שהוכשרו לכך כדי לקבל תוצאות טובות. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

1

2

3

4

5