מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

דקה-דורבולין (ננדרולון) 11/08/13 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים ננדרולון הינו סטרואיד אנאבולי חזק יותר מאשר הטסטוסטרון, אך לא בהרבה. הננדרלון בעל דירוג אנאבולי של 125, בעוד שטסטוסטרון מחזיק דירוג אנבולי של 100. היכולות של הננדרלון נמצאות בדירוג נמוך מאוד מבחינה אנדרוגנית של 37, בעוד שהטסטוסטרון מחזיק דירוג אנדרוגנית של 100 – די משמעותי בהשוואה להשפעה האנדרוגנית של הננדרולון. הפעילות אנדרוגנית הנמוכה של הננדרלון נובעת בחלקו הגדול מעובדה שננדרלון מומר לדיהידרוננדרולון (dihydronandrolone), אשר בעל פעילות אנדרוגנית הרבה פחות חזקה. ננדרלון בעל פעילות אסטרוגנית נמ למאמר המלא...

מסטרון - דרוסטנולון, דרומוסטנולון 09/08/13 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | חדר כושר מסטרון (דרוסטנולון, דרומוסטנולון) מסטרון הינו סטרואיד אנאבולי שמו הגנרי דרוסטנולון. המסטרון הינו סטרואיד אנבולי הניתן בזריקות על בסיס שמן, והוא נגזר מההורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), מה שהופך את המסטרון לחבר של משפחת הסטרואידים או האנלוגים של ה- DHT. סקירה כללית והיסטוריית המסטרון מסטרון (Masteron) הינו סטרואיד אנאבולי שמו הגנרי דרוסטנולון (Drostanolone). המסטרון הינו סטרואיד אנבולי הניתן בזריקות על בסיס שמן, והוא נגזר מההורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), מה שהופך את המסטרון לחבר של משפחת הסטרו למאמר המלא...

פרימובולן (Primobolan) 08/08/13 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים פרימובולן (Primobolan) הינו שמו המסחרי של הסטרואיד האנבולי מטנולון (Methenolone). סטרואיד זה זמין גם בצורת בסיס שומני להזרקה תוך שרירית – מטנולון איננטאט, וגם בצורה אוראלית – מטנולון אצטאט. כאמור הפרימובולן בזריקות זמין כמטנולון איננטאט (Methenolone Enanthate), והפורמט האוראלי ידוע כמטנולון איצטט (Methenolone Acetate). הפרימובולן מאוד פופולרי בשל אופיו האנבולי הגבוהה ורמתו האנדרוגני נמוך. לעתים קרובות ספורטאים משווים את הפרימובולן ואנאבר (אוקסנדרולון), בשל פעילותם הדומה, אך ברור שישנו הבדל בין ה למאמר המלא...

הטרנבולון-סטרואיד אנבולי-אנדרוגני 07/08/13 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים ניתן למצוא את הטרנבולון בשלוש גרסאות שונות: הראשונה: טרנבולון אצטאט (Acetate Trenbolone), הגרסה הפופולרית ביותר והנפוצה ביותר. הגירסה השנייה: טרנבולון איננטאט (Trenbolone Enanthate), והגירסה השלישית: טרנבולון הקסהידרובנזילקרבונאט(Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate). ההבדל בין שלושת הסוגים הנ"ל הוא פשוט זמן מחצית החיים וקצב שחרורם, ​​כפי שנקבע ע"י מולקולת האסתר המחובר למבנה סטרואידי – טרנבולון. למאמר המלא...

יורם קראוס – אני מזמין אתכם אל פסגת העולם 06/08/13 |  מאת: הדס כהן | ספורט וכושר גופני - אחר מתי בפעם האחרונה כבשתם את פסגת העולם? יורם קראוס אשר בבעלותו חברת SMS ניהול פרויקטים, מזמין אתכם יחד איתו אל פסגת העולם ומוסיף גם נתונים אשר יותירו אתכם מופתעים. למאמר המלא...

אבקות חלבון המומלצות 02/08/13 |  מאת: איתן אור | תוספי מזון מהם אבקות החלבון בישראל הטובות והמומלצות ביותר? למאמר המלא...

יורם קראוס – למה לנו דווקא את האוורסט? 31/07/13 |  מאת: הדס כהן | ספורט וכושר גופני - אחר האם לטפס על האוורסט דווקא בגלל שהוא שם? למאמר המלא...

קייט סרפינג- איך עושים בק רול? 21/07/13 |  מאת: אוהד למפרט | ספורט ימי בק רול זהו אחד התרגילים הבסיסיים בקייט סרפינג. הוא קל, פשוט וחיוני ללמידת תרגילים מורכבים בהמשך הדרך בספורט המופלא. את הבק רול מבצעים במספר דרכים שונות כגון: קפיצה עם שימוש בקייט, מגל / צ'ופ (גלי רוח), ומפופ (הקפצת הגלשן). הדרך הפשוטה ביותר לביצוע התרגיל היא מפופ. במאמר זה אתן לכם טיפים לביצוע בק רול לפי הספר למאמר המלא...

שידורי ספורט ישירים 21/07/13 |  מאת: שגיא כליף | כדורגל באינטרנט קיימים הרבה אתרים ללא תשלום, שבהם אפשר לצפות בשידורי ספורט ישירים, קטעי וידאו של משחקים שהיו ותוצאות של משחקים שמשודרים בזמן אמת. דרך האתר ניתן לעקוב במקביל אחרי מספר רב של אירועי ספורט ישירים, כולל ליגת האלופות, הליגה האנגלית, הליגה הגרמנית, הליגה הצרפתית, הליגה הספרדית, הליגה האיטלקית או אירועים משמעותיים בענפי ספורט אחרים, כמו ליגת ה- NHL בהוקי קרח וליגת ה- NBA בכדורסל... למאמר המלא...

אומנויות לחימה - אימון גופני ורוחני לכל גיל 17/07/13 |  מאת: מיכאל רומנסקי | אומנויות לחימה ככל שהעולם מתקדם מבחינה טכנולוגית, כך הופך הצורך בפעילות ספורטיבית לחיוני יותר. אם בעבר היו מרבים העובדים מועסקים בעבודות שדרשו יכולות פיזיולוגיות גבוהות וכללו תנועה מתמדת של הגוף, הרי שכיום הולכות ופוחתות המשרות הדורשות מאמצים פיזיים ומתרבות המשרות הכוללות עבודה שהיא משרדית בעיקרה או שאיננה דורשת מאמץ פיזי יוצא דופן. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

11

12

13

14

15